Evergreen Buddhist Culture

May All Beings Be Well and Happy!
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0169960
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ISBN13: 
9789575987787

一日一默照: 每天給自己一分鐘的「自我療癒」。 學習活在當下,享受放鬆放下。 體驗簡單生活,時時隨緣自在。 本想簡單生活,卻不簡單? 本想輕鬆工作,卻不輕鬆? 試試每日一禪的默照妙用! 享受轉念的海闊天空! 《默照365》是繼程法師365則的「默照禪心法」精選, 從默照要領到日常應用,字字禪機,伴你四季好風光! 繼程法師說:「默照至簡,無須方法,如如不動,了了分明。」 默照工作可以「外頭縱有千萬事,心頭無事無煩惱」。 默照處世可以「來去輕鬆,來去自如,來去無事,來去自在」。 默照生活能化繁為簡,身在哪裡,心在那裡: 只管打坐、只管睡覺、只管吃飯、只管走路、只管工作……。 日日放鬆,日日用功,日日默照,日日好日。